홈트레이닝트렌드 #홈트아이템 #포스트코로나운동 #집운동루틴 #홈트챌린지 #건강루틴앱1 코로나 이후 떠오른 홈트레이닝 트렌드 정리! 운동의 패러다임이 바뀌었다, 집에서 운동하는 시대코로나19는 단순한 유행병을 넘어, 우리의 일상을 완전히 바꿔놓았습니다.특히 '운동'에 대한 인식과 실천 방식에도 큰 변화가 있었죠.헬스장이 닫히고, 야외활동이 제한되면서사람들은 자연스럽게 집에서 하는 운동, 홈트레이닝에 주목하게 되었습니다.이제 홈트는 일시적인 대안이 아닌, 새로운 라이프스타일이 되었습니다.온라인 운동 콘텐츠의 폭발적 증가유튜브, 인스타그램, OTT 서비스 등다양한 채널에서 홈트 콘텐츠가 쏟아졌습니다.전문 트레이너의 수업부터 일반인의 V-log 스타일 운동 루틴까지시간과 장소에 구애받지 않고 따라 할 수 있는 콘텐츠가 꾸준히 인기를 얻고 있어요.플랫폼 특징 대표 콘텐츠유튜브무료 접근, 다양성10분 전신운동, 다이어트 챌린지인스타그램짧은 루.. 2025. 10. 28. 이전 1 다음
