내 몸에 꼭 맞는 건강검진 패키지 고르는 법
나이, 가족력, 생활습관에 따라 검진 항목은 달라져야 해요건강검진, 막상 받으려면 너무 많고 복잡하죠. 기본 항목 외에도 프리미엄, 특화 패키지까지 종류는 다양한데요. 중요한 건 남들 따라 하는 게 아니라, ‘내 몸 상태에 맞는’ 선택을 해야 한다는 점입니다. 이 글에서는 나이, 성별, 가족력, 생활습관 등을 기준으로 어떤 검진 패키지를 선택하면 좋을지 정리해 드릴게요.1. 20~30대라면 기본 검진 + 맞춤 항목 한두 개만 추가이 시기에는 대부분 큰 질환보다 '위험요소'를 파악하는 데 집중하면 충분해요.기본 혈액검사, 간기능, 신장기능, 간염 항체 여부 정도만 확인해도 OK.단, 가족력이나 흡연, 음주 습관이 있다면 폐 CT나 위내시경 추가도 고려할 수 있어요.2. 40대부터는 암 검진을 필수로 포함하..
2025. 10. 25.
