웨어러블 기기를 통한 심박수 데이터 분석의 가능성
단순 숫자 그 이상, 심장이 들려주는 건강 시그널스마트워치나 피트니스 밴드를 착용하고 있다면이미 당신은 매일 수백 개의 건강 데이터를 수집 중입니다.그중에서도 가장 핵심이 되는 것이 바로 심박수(Heart Rate) 데이터죠.단순히 빠르거나 느린 수준을 넘어심박 리듬, 변동성, 회복 속도 등 다양한 지표를 통해우리 몸의 상태를 예측할 수 있는 가능성이 점점 커지고 있습니다.심박수, 단순한 ‘맥박’이 아니다심박수는 단순히 1분 동안의 박동 수만 의미하지 않습니다.몸의 상태, 감정, 피로, 수면 질, 심장 건강 등수많은 요소가 반영된 복합적 신호입니다.이 데이터가 지속적으로 쌓이면평균값, 변화 패턴, 급격한 변화 등숨은 건강 이슈를 포착할 수 있게 됩니다.웨어러블이 측정하는 심박 데이터 종류측정 항목 설명 ..
2025. 10. 29.