개인맞춤헬스케어 #건강관리앱후기 #AI헬스서비스 #건강데이터분석 #건강리포트 #루틴관리1 개인 맞춤형 헬스케어 서비스, 직접 체험해보니 이런 느낌! 내 건강, 내 데이터로 관리하는 시대… 과연 실속 있을까?"요즘은 헬스케어도 맞춤 시대"라는 말, 많이 들으셨을 거예요.유전자 검사부터 혈액 데이터, 생활 패턴까지 분석해나에게 딱 맞는 건강 관리 솔루션을 제공하는 개인 맞춤형 헬스케어 서비스.막상 체험해보니 과연 효과는 있었을까요?실제 사용해본 후기를 바탕으로 장점과 아쉬운 점을 솔직하게 정리해볼게요.어떤 서비스를 체험했나요?제가 사용한 서비스는혈액 검사 + 생활 습관 설문 + AI 분석 기반으로식단, 수면, 운동 루틴을 맞춤 제안해주는 시스템이었어요.앱으로 매일 컨디션을 기록하고,주 1회 건강 리포트를 제공받는 방식이었습니다.사용하면서 느낀 가장 큰 장점은?"나를 분석해준다"는 느낌이 신선했어요단순히 혈압, 체중만 보는 게 아니라수면 시간, 기분 변화.. 2025. 10. 30. 이전 1 다음
